#பிராணயாமம் #Pranayama என்பது மூச்சுவிடுதலில் கவனம் செலுத்தும் ஒருவகை யோகப் பயிற்சியாகும். பிராணயாமம் என்பது மனதையும் உடலையும் ஒருங்கிணைக்கும் மிக முக்கியமான யோகப் பயிற்சியாகும். pic.twitter.com/ncK7YKMcjx
— Selvaraj Venkatesan (@niftytelevision) October 26, 2024
Friday, October 25, 2024
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Sip water regularly instead of gulping down larger amounts
The human body is a finely tuned machine, working to distribute water as efficiently as possible to the various organs and cells of the body...
No comments:
Post a Comment
Note: Only a member of this blog may post a comment.